Labāk nekā joga. Vingrošana katru dienu
Labāk nekā joga. Vingrošana katru dienu
Labāk nekā joga. Vingrošana katru dienu

Labāk nekā joga. Vingrošana katru dienu

Vingrinājumi no īpašās vingrošanas, ko izstrādājusi Lana Paleja, palīdz nostiprināt muguru un labot stāju. Tie palīdz uzlabot iekšējo orgānu darbību un uzlabot visa organisma veselību kopumā. Un galvenais, ka atšķirībā no jogas, šī metode neprasa «sasiet mezglā», sēdēt šķērsām vai...

Autors: PALEJ L.

Izdevniecība: AST

Sērija: Veselības alfabēts

Vecuma ierobežojumi: 12+

Izdošanas gads: 2023

ISBN: 9785171590413

Lappušu skaits: 48

Izmērs: 210x165x5 mm

Vāka tips: mīksts vāks

Svars: 112 g

ID: 1575040

Ir uz vietas
€ 7.09
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 28 aprīlis (O.):
Izbraucēja

no € 38.94

Populārakas

Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Top prece
€ 7.09
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Džejms Klir
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.79
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Grāmata. Kā izveidot civilizāciju no jauna
Top prece
€ 59.99
Ir uz vietas
Grāmata. Kā izveidot civilizāciju no jauna
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
€ 12.99
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
Džejms Klir
Kokvilna ar vienu plaukstu: Kā nedzīvā daba radīja cilvēka prātu
€ 18.89
Ir uz vietas
Kokvilna ar vienu plaukstu: Kā nedzīvā daba radīja cilvēka prātu
Nikolaj Kukuškin
Domā lēni... izlem ātri
€ 24.49
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 29.89
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
€ 12.89
Ir uz vietas
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
Morin Merdok
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
€ 22.39
Ir uz vietas
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
Lafajet Ron Habbard
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Top prece
€ 13.79
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
€ 9.19
Ir uz vietas
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
€ 9.29
Ir uz vietas
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
PRIMAČENKO O.V.
Arhetipi un kolektīvā bezsamaņa
€ 6.09
Ir uz vietas
Arhetipi un kolektīvā bezsamaņa
JuNG K.G.
Pēdējā grāmata. Pēdējā cilvēka uz Zemes dienasgrāmata
Top prece
€ 49.99
Ir uz vietas
Pēdējā grāmata. Pēdējā cilvēka uz Zemes dienasgrāmata
Noj Kaplan
Lielā grāmata par sērijveida slepkavām. 150 biogrāfijas maniaku no visas pasaules (krāsots griezums, dāvanu izdevums)
€ 25.49
Ir uz vietas
Lielā grāmata par sērijveida slepkavām. 150 biogrāfijas maniaku no visas pasaules (krāsots griezums, dāvanu izdevums)
Džek Rouzvud
Teorija Lai viņi...: Atlaid citus, izvēlies sevi!
€ 20.99
Ir uz vietas
Teorija Lai viņi...: Atlaid citus, izvēlies sevi!
Mel Robbins

“AST” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Vājā cilvēka dienasgrāmata-6. Pirmssvētku trakums
Top prece
€ 12.99
Ir uz vietas
Vājā cilvēka dienasgrāmata-6. Pirmssvētku trakums
KINNI DŽ.
Kāds no mums melo
Top prece
€ 12.19
Ir uz vietas
Kāds no mums melo
Karen Makmanus
Valsts atgriešanās. Krievija nulles gados 2000-2012
Top prece
€ 8.19
Ir uz vietas
Valsts atgriešanās. Krievija nulles gados 2000-2012
ŠULMAN E.M.
Balta zivs. Stāsti par Bai un Ju. Pagātnes ēnas
Top prece
€ 12.29
Ir uz vietas
Balta zivs. Stāsti par Bai un Ju. Pagātnes ēnas
Gu Šu
Bērni mani
Top prece
€ 17.89
Ir uz vietas
Bērni mani
Guzel Jahina
Aleksandrs Ovečkins. Portrets uz NHL fona
Top prece
€ 10.99
Ir uz vietas
Aleksandrs Ovečkins. Portrets uz NHL fona
Nikolaj Jaremenko
Ko darīt, ja... skolā kaut kas notiek ne tā?
Top prece
€ 15.49
Ir uz vietas
Ko darīt, ja... skolā kaut kas notiek ne tā?
PETRANOVSKAJa L.V.
Nepārdzīvo rītdienu
Top prece
€ 7.29
Ir uz vietas
Nepārdzīvo rītdienu
VELLER M.I.
Spoguļošanas mūsu realitātē
Top prece
€ 12.89
Ir uz vietas
Spoguļošanas mūsu realitātē
MIRAJ M.
Cilvēki, kuri vienmēr ir ar mani
Top prece
€ 14.29
Ir uz vietas
Cilvēki, kuri vienmēr ir ar mani
Narine Abgarjan
Vājā cilvēka dienasgrāmata-17. Pilns Bumperis
Top prece
€ 12.99
Ir uz vietas
Vājā cilvēka dienasgrāmata-17. Pilns Bumperis
KINNI D.
Septiņu karaliste bruņinieks
Top prece
€ 12.19
Ir uz vietas
Septiņu karaliste bruņinieks
MARTIN D.
Baidi, esmu ar tevi - 2. Briesmīga grāmata par liktenīgajiem un neatvairāmajiem. Un tas viss par viņiem
Top prece
€ 14.19
Ir uz vietas
Baidi, esmu ar tevi - 2. Briesmīga grāmata par liktenīgajiem un neatvairāmajiem. Un tas viss par viņiem
TANK TANJa
Viesnīca Dacha
Top prece
€ 11.89
Ir uz vietas
Viesnīca Dacha
MARTEN-LJuGAN A.
1000 un 1 diena bez seksa. Baltā grāmata. Ar ko es nodarbojos, kamēr jūs nodarbojāties ar seksu
Top prece
€ 12.09
Ir uz vietas
1000 un 1 diena bez seksa. Baltā grāmata. Ar ko es nodarbojos, kamēr jūs nodarbojāties ar seksu
KRASNOVA NATALJa
Leriana, hercoga līgava pēc līguma. 2. sējums
Top prece
€ 24.69
Ir uz vietas
Leriana, hercoga līgava pēc līguma. 2. sējums
Milčha

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!