Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save

«Švelniai sau» — tai naujas, labai sąžiningas požiūris į meilę sau. Tai meditacinė knyga, kuri kviečia į vidinį pokalbį ir padeda išgirsti savo balsą tarp daugybės kitų. Knygos autorė Olga Primachenko — žurnalistė, psichologė, rašytoja — kalba su skaitytoju apie svarbius dalykus: apie savo jausmų, norų ir kūno priėmimą, apie prioritetų ir ribų nustatymą, apie maistingos erdvės kūrimą aplink save, taip pat apie ekologišką sąveiką su pasauliu ir žmonėmis. Knygos pabaigoje skaitytojo laukia 31 dienos švelnumo praktika sau.