Сахар, жир, соль. Все в меру
Сегодня пищевое изобилие преследует нас повсюду, а навязчивее всего рекламируется именно то, что понравится любому. Из-за недостатка знаний человек выбирает неправильные продукты, ест импульсивно и часто в избытке или реагирует слишком жестко, когда понимает, что его здоровье страдает, и радикально...
исключает из рациона все подряд. Для такого человека единственное решение — ограничение и следующее за ним разочарование.
Для тех, кто хочет получать наслаждение от еды, оставаясь при этом здоровым, автор представляет в книге свой метод обучения, проверенный на тысячах пациентов, и систему правильной дозировки трех ингредиентов — соли, сахара и жира.
Author: ПЛЮМЕ Л.
Printhouse: Eksmo
Series: Cooking. Forks vs. Knives
Age restrictions: 16+
Year of publication: 2020
ISBN: 9785041089801
Number of pages: 272
Size: 70x100/16 mm
Cover type: Твердая бумажная
Weight: 599 g
ID: 508624
