Сахар, жир, соль. Все в меру
Сегодня пищевое изобилие преследует нас повсюду, а навязчивее всего рекламируется именно то, что понравится любому. Из-за недостатка знаний человек выбирает неправильные продукты, ест импульсивно и часто в избытке или реагирует слишком жестко, когда понимает, что его здоровье страдает, и радикально...
исключает из рациона все подряд. Для такого человека единственное решение — ограничение и следующее за ним разочарование.
Для тех, кто хочет получать наслаждение от еды, оставаясь при этом здоровым, автор представляет в книге свой метод обучения, проверенный на тысячах пациентов, и систему правильной дозировки трех ингредиентов — соли, сахара и жира.
Autor: ПЛЮМЕ Л.
Verlag: Eksmo
Serie: Kochen. Gabeln gegen Messer
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2020
ISBN: 9785041089801
Anzahl der Seiten: 272
Größe: 70x100/16 mm
Einbandart: Твердая бумажная
Gewicht: 599 g
ID: 508624
