Сахар, жир, соль. Все в меру
Сегодня пищевое изобилие преследует нас повсюду, а навязчивее всего рекламируется именно то, что понравится любому. Из-за недостатка знаний человек выбирает неправильные продукты, ест импульсивно и часто в избытке или реагирует слишком жестко, когда понимает, что его здоровье страдает, и радикально...
исключает из рациона все подряд. Для такого человека единственное решение — ограничение и следующее за ним разочарование.
Для тех, кто хочет получать наслаждение от еды, оставаясь при этом здоровым, автор представляет в книге свой метод обучения, проверенный на тысячах пациентов, и систему правильной дозировки трех ингредиентов — соли, сахара и жира.
Автор: ПЛЮМЕ Л.
Издательство: Эксмо
Серия: Кулинария. Вилки против ножей
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2020
ISBN: 9785041089801
Кол-во страниц: 272
Размер: 70x100/16 мм
Тип обложки: Твердая бумажная
Вес: 599 г
ID: 508624
Бестселлеры
Издательство “Эксмо” рекомендует
