Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ!

Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ!

Умение человека справляться со стрессом во многом зависит от того, насколько хорошо он к этому подготовлен. Ведь не события приводят к эмоциональному стрессу, а то, как мы их воспринимаем. Светлана, Белякова, кандидат психологических наук и су-джок терапевт, разработала программу, которая...

Autor: БЕЛЯКОВА С.Г.

Verlag: Eksmo

Serie: Schneidend über Wichtiges. Beobachtungen zeitgenössischer Publizisten

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2021

ISBN: 9785041578268

Anzahl der Seiten: 176

Größe: 60x84/16 mm

Einbandart: Твердая бумажная

Gewicht: 283 g

ID: 842054

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