Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ!
Умение человека справляться со стрессом во многом зависит от того, насколько хорошо он к этому подготовлен. Ведь не события приводят к эмоциональному стрессу, а то, как мы их воспринимаем. Светлана, Белякова, кандидат психологических наук и су-джок терапевт, разработала программу, которая... поможет вам обрести внутреннюю гармонию, стать более стрессоустойчивым и правильно реагировать на трудности.
Autorius: BELJaKOVA S.G.
Leidykla: Eksmo
Serija: Aštriai apie svarbiausius dalykus. Šiuolaikinių publicistų stebėjimai
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2021
ISBN: 9785041578268
Puslapių skaičius: 176
Dydis: 60x84/16 mm
Viršelio tipas: Tverdaja bumažnaja
Svoris: 283 g
ID: 842054
Bestsellers
