Дыхательная гимнастика доктора Шишонина

Дыхательная гимнастика доктора Шишонина

Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Задача этого курса – научить читателей правильному дыханию, чтобы с его помощью укрепить здоровье и улучшить качество жизни.

Autor: ШИШОНИН А.Ю.

Verlag: AST

Serie: Alphabet der Gesundheit

Altersgrenzen: 6+

Jahr der Veröffentlichung: 2021

ISBN: 9785171445904

Anzahl der Seiten: 48

Größe: 210x162x5 mm

Einbandart: Soft

Gewicht: 114 g

ID: 800330

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