Дыхательная гимнастика доктора Шишонина
Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Задача этого курса – научить читателей правильному дыханию, чтобы с его помощью укрепить здоровье и улучшить качество жизни.
Author: ШИШОНИН А.Ю.
Printhouse: AST
Series: Health Alphabet
Age restrictions: 6+
Year of publication: 2021
ISBN: 9785171445904
Number of pages: 48
Size: 210x162x5 mm
Cover type: soft
Weight: 114 g
ID: 800330
Bestsellers
Publishers "AST" recommends
