Das Leben ist zu kurz, um zu ertragen. Wie man lernt, zu allem Nein zu sagen, was einen von innen heraus zerstört

Das Leben ist so kurz, und Sie verschwenden es mit den Erwartungen anderer. Sie ertragen Beleidigungen, seelischen Schmerz. Sie erlauben anderen, unverschämt in Ihre Geschichte einzudringen und Flecken zu hinterlassen. Sie lösen sich in den Ratschlägen und Szenarien anderer auf und verlieren sich selbst… YUSUKE SUZUKI — Spezialist für psychosomatische Medizin — hat in 10 Jahren Praxis viele Patienten getroffen, die alles hatten, außer dem «Wunsch zu leben». Hinter verschlossenen Türen der Klinik gestanden sie ein, dass sie längst das innere Feuer verloren hatten, in dem Versuch, erfolgreich zu sein und den gesellschaftlichen Standards zu entsprechen. Jahre der Forschung — und Suzuki entwickelte das eigene Konzept des «Selbst-Editierens», das die Grundlage dieses Buches bildet. Dank ihm hat der Doktor das Leben von Tausenden verändert, indem er ihnen beigebracht hat, persönliche Grenzen zu verteidigen, sich von auferlegten Vorstellungen über «Erfolg» zu befreien und das Syndrom «Ich bin ein Versager» loszuwerden.