Elu on liiga lühike, et taluda. Kuidas õppida ütlema ei kõigile, mis sind seestpoolt hävitab

Elu on nii lühike, aga sa kulutad seda teiste ootustele. Talud solvumisi, hingelist valu. Lased teistel häbitult siseneda oma lugu ja jätta plekke. Lahustud teiste nõuannetes ja stsenaariumides, kaotades ennast… YSUKI SUZUKI — psühhosomaatika spetsialist — on 10 aasta praktika jooksul kohtunud paljude patsientidega, kellel oli kõike, välja arvatud «soov elada». Suletud uste taga kliinikus tunnistasid nad, et on ammu kaotanud sisemise tule, püüdes saada edukaks ja vastata ühiskondlikele standarditele. Aastatepikkused uuringud — ja Suzuki töötas välja autori kontseptsiooni «iseenda redigeerimine», mis sai selle raamatu aluseks. Tänu sellele on doktor muutnud tuhandete elusid, õpetades neid kaitsma isiklikke piire, vabastama end pealesurutud arusaamadest «edust» ja vabanema sündroomist «Mina olen andetu».