Dynamischer Hypnose

Im Zentrum steht ein autorisiertes System der Selbstveränderung, das auf einer Kombination aus Hypnose und körperorientierten Praktiken basiert. Der Autor beschreibt einen Ansatz, bei dem zunächst die Aufmerksamkeit auf die Aktivierung des gesamten Körpers gerichtet wird, und anschließend auf die Nutzung eines besonderen Zustands, um mit Gewohnheiten, Einstellungen und der Wahrnehmung des eigenen Lebens zu arbeiten. Ein besonderes Augenmerk liegt auf der Idee der "angeborenen Kraftantwort" - einem Zustand, den man bewusst herbeiführen und in verschiedenen Bereichen anwenden kann: von Kommunikation und Selbstkontrolle bis zu persönlichen Entscheidungen.