Dünaamiline Hüpnoos

Keskmes — autori loodud enese muutmise süsteem, mis põhineb hüpnoosi ja kehaga seotud praktikate kombinatsioonil. Autor kirjeldab lähenemist, kus esmalt suunatakse tähelepanu keha aktiveerimisele ja seejärel — eriliste seisundite kasutamisele harjumuste, hoiakute ja oma elu tajumisega töötamiseks. Erilist tähelepanu pööratakse ideele «sünnipärasest jõu vastusest» — seisundist, mida autori mõtte kohaselt saab teadlikult esile kutsuda ja rakendada erinevates valdkondades: suhtlemisest ja enesekontrollist kuni isiklike otsusteni.