В центре — авторская система самоизменения, основанная на сочетании гипноза и телесно-ориентированных практик. Автор описывает подход, в котором сначала внимание направлено на активизацию всего тела, а затем — на использование особого состояния для работы с привычками, установками и способом воспринимать...
собственную жизнь. Отдельное место занимает идея «врождённого ответа силы» — состояния, которое, по замыслу автора, можно вызывать осознанно и применять в разных сферах: от общения и самоконтроля до личных решений.
В центре — авторская система самоизменения, основанная на сочетании гипноза и телесно-ориентированных практик. Автор описывает подход, в котором сначала внимание направлено на активизацию всего тела, а затем — на использование особого состояния для работы с привычками, установками и способом воспринимать собственную жизнь. Отдельное место занимает идея «врождённого ответа силы» — состояния, которое, по замыслу автора, можно вызывать осознанно и применять в разных сферах: от общения и самоконтроля до личных решений.