Selbstachtung. 33 Lektionen für Selbstvertrauen

Ein Buch, das das Leben von Millionen Koreanern verändert hat.

Yun Hogyun, praktizierender Psychiater mit 20 Jahren Erfahrung, Bestsellerautor, Guru der Selbstbewertung, teilt eine einfache und verständliche Methode, die dabei helfen wird, Unsicherheiten zu überwinden und inneren Halt zu finden.

Dieses Buch ist für Sie, wenn Sie:
• sich über unwesentliche Kommentare ärgern;
• ständig das Gefühl haben, nicht intelligent, interessant, schön, einfach nicht wertvoll genug zu sein;
• vor Ihrem Gesprächspartner zögern, nervös nach Worten suchen und Angst haben, etwas Dummes zu sagen;
• selbst bei unbedeutenden Entscheidungen nicht akzeptieren können und Zeit mit Grübeln verbringen;
• oft mit Ihrem Geliebten streiten, beleidigt sind, dann bereuen und alles auf sich selbst schieben;
• aufgeben, bevor Sie überhaupt angefangen haben.

Im Inneren finden Sie tägliche Übungen, die helfen werden, innere Veränderungen sofort in Gang zu setzen!