Geheimnisse der ewigen Jugend
Jedes Kapitel des Buches widmet sich den Schlüsselaspekten, die Ihnen helfen, Ihren Körper zu verstehen und zu lernen, wie man ihn pflegt:
— MECHANISMEN DES ÄLTERWERDENS: was passiert mit unserem Körper und warum?
— HORMONE, DIE GESUNDHEIT UND SCHÖNHEIT BEINFLUSSEN: wie balanciert man sie?
— HAUTPFLEGE: effektive Methoden in verschiedenen Lebensphasen.
— DIÄT DER LANGZEITLEBER: sieben Prinzipien, die Ihre Ernährung verändern werden.
Dieses Buch ist nicht nur ein theoretisches Werk. Es wird Ihr praktischer Wegweiser zu Gesundheit und Schönheit in jedem Alter sein. Die Ratschläge von Alexey Moskalev sind zugänglich und verständlich, was sie leicht in den Alltag umzusetzen macht.
Autor: Алексей Москалев
Verlag: Eksmo
Serie: Wissenschaft der Jugend. Bücher des Biologen Alexey Moskalev
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2026
ISBN: 9785042337901
Anzahl der Seiten: 192
Größe: 235х162х19 mm
Einbandart: Hard
Gewicht: 438 g
ID: 1730982
ab € 38.94
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