Sekrety wiecznej młodości
Każdy rozdział książki poświęcony jest kluczowym aspektom, które... pomogą Ci zrozumieć swój organizm i nauczyć się o niego dbać:
— MECHANIZMY STARZENIA: co się dzieje z naszym ciałem i dlaczego?
— HORMONY WPŁYWAJĄCE NA ZDROWIE I URODĘ: jak je zbalansować?
— PIELĘGNACJA SKÓRY: skuteczne metody na różnych etapach życia.
— DIETA DŁUGOŻYJNYCH: siedem zasad, które zmienią Twój sposób odżywiania.
Ta książka nie jest tylko teoretycznym dziełem. Stanie się Twoim praktycznym przewodnikiem do zdrowia i urody w każdym wieku. Porady Aleksieja Moskaleva są dostępne i zrozumiałe, co sprawia, że są łatwe do zastosowania w codziennym życiu.
Autor: Алексей Москалев
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Nauka młodości. Książki naukowca-biologa Aleksieja Moskaleva
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2026
ISBN: 9785042337901
Liczba stron: 192
Rozmiar: 235х162х19 mm
Typ osłony: Hard
Waga: 438 g
ID: 1730982
od € 38.94
-medium.webp)
