Frau. Körper. Wie einfache Bewegungen große Veränderungen in Gang setzen
Das Leben zum Besseren verändern, am Montag anfangen – wer von uns hat nicht schon einmal versucht, sein Leben radikal zu verändern? Wir alle wollen gute Beziehungen, einen angemessenen Job und eine Antwort auf die Frage: „Wo bin ich in...
diesem ewigen Wettlauf?“ Es scheint, dass es einen Ausgangspunkt braucht, und das ist unser Körper!
Zarina Del Mar hat ihr Leben vollständig verändert: Sie hat einen neuen Beruf gewählt, ist zum Ozean gezogen und hat innerhalb von nur 3 Jahren den Körper ihrer Träume aufgebaut. Wie? Durch eigene Körperpraktiken. Wenn du das jetzt liest, haben die Veränderungen bereits begonnen. Handle!
Autor: Зарина дель Мар
Verlag: Eksmo
Serie: Allein mit dem Körper. Bücher von Zarina Del Mar
Altersgrenzen: 16+
Jahr der Veröffentlichung: 2025
ISBN: 9785041043575
Anzahl der Seiten: 272
Größe: 210х164х16 mm
Einbandart: Soft
Gewicht: 410 g
ID: 1727203
ab € 38.94
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