Naine. Keha. Kuidas lihtsad liigutused käivitavad suuri muutusi

Muuta elu paremaks, alustada «esmaspäevast» — kes meist ei ole kunagi püüdnud oma elu radikaalselt muuta? Me kõik tahame häid suhteid, väärikat tööd ja vastust küsimusele: «Kus ma olen selles igaveses võidus?» Tundub, et vajalik on lähtepunkt, ja see on meie keha!
Zarina Del Mar on täielikult oma elu muutnud: ta valis uue ameti, kolis ookeani äärde ja ehitas unistuste keha vaid 3 aastaga. Kuidas? Ahnus oma kehapraktikate kaudu. Kui sa praegu seda loed, tähendab see, et muutused on juba alanud. Tegutse!