Kobieta. Ciało. Jak proste ruchy uruchamiają wielkie zmiany
Zmienić życie na lepsze, zacząć «od poniedziałku» — kto z nas chociaż raz nie próbował radykalnie zmienić swojego życia? Wszyscy chcemy dobrych relacji, godnej pracy i odpowiedzi na pytanie: «Gdzie jestem w tym wiecznym wyścigu?» Wydaje się, że potrzebny jest...
punkt wyjścia, a jest nim nasze ciało!
Zarina Del Mar całkowicie zmieniła swoje życie: wybrała nowy zawód, przeprowadziła się nad ocean i zbudowała ciało swoich marzeń w zaledwie 3 lata. Jak? Poprzez własne praktyki ciała. Jeśli teraz to czytasz, oznacza to, że zmiany już się rozpoczęły. Działaj!
Autor: Зарина дель Мар
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Sam na sam z ciałem. Książki Zariny Del Mar
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785041043575
Liczba stron: 272
Rozmiar: 210х164х16 mm
Typ osłony: Soft
Waga: 410 g
ID: 1727203
od € 38.94
