Glück im Kopf. Wie man die Fehler im Programmcode seines Gehirns behebt

Um einen Mechanismus zu reparieren, muss man zunächst die Ursache des Defekts finden. Um glücklicher zu werden, muss man zuerst verstehen, was einen daran hindert, das Leben zu genießen.

Dieses praktische Handbuch zur Neuprogrammierung des Gehirns wurde von Mo Gawdat, dem... Autor des internationalen Bestsellers „Die Formel für Glück“, verfasst. Er zeigt, wie wir unseren Denkprozess verändern, Gier in Großzügigkeit, Apathie in Mitgefühl und Unzufriedenheit mit dem Leben in Glück umwandeln können. Viele Jahre lang arbeitete er als Ingenieur und Direktor für Geschäftsentwicklung bei Google und bietet uns einen „Code“ zur Neuprogrammierung des Bewusstseins und zur Befreiung von dem Gewicht der Illusionen, die von der modernen Gesellschaft auferlegt werden.

Das Buch enthält praktische Übungen, die das Umformatieren des Denkens unterstützen. Basierend auf seiner beruflichen Erfahrung im Programmieren und tiefen Kenntnissen der Neurowissenschaften beweist Mo, dass das Gehirn trotz seiner unglaublichen Komplexität weitgehend vorhersehbar ist und daher jeder Mensch seinen Geist selbst verwalten kann.