Glück im Kopf. Wie man die Fehler im Programmcode seines Gehirns behebt

Um einen Mechanismus zu reparieren, muss man zunächst die Ursache des Problems finden. Und um glücklicher zu werden, muss man zuerst verstehen, was einem daran hindert, das Leben zu genießen.

Dieses praktische Handbuch zur Neuausrichtung des Gehirns wurde von Mo Gawdat, dem Autor des internationalen Bestsellers «Die Formel für Glück», verfasst. Er zeigt, wie wir unsere Denkweise ändern, Gier in Großzügigkeit, Apathie in Mitgefühl und Unzufriedenheit mit dem Leben in Glück umwandeln können. Nach vielen Jahren als Ingenieur und Direktor für Geschäftsentwicklung bei Google bietet er uns einen «Code» zur Neu-Programmierung des Bewusstseins und zur Befreiung von der Last der Irrtümer, die von der modernen Gesellschaft auferlegt werden.

Das Buch enthält praktische Übungen, die die Umgestaltung des Denkens fördern. Basierend auf seiner beruflichen Erfahrung in der Programmierung und seinem tiefen Wissen im Bereich der Neurowissenschaften beweist Mo, dass das Gehirn trotz seiner unglaublichen Komplexität in hohem Maße vorhersagbar ist und daher jeder Mensch seinen Verstand selbst steuern kann.