Laimė galvoje. Kaip taisyti savo smegenų programinės įrangos klaidas

Norint sutaisyti mechanizmą, pirmiausia reikia rasti gedimo priežastį. O kad būtumėte laimingesni, iš pradžių reikia suprasti, kas būtent trukdo jums mėgautis gyvenimu.

Ši praktinė smegenų perprogramavimo vadovas parašė Mo Gawdat, tarptautinės bestselerio «Laimės formulė» autorius. Jis rodo, kaip galime pakeisti savo mąstymo procesą, paversti godumą dosnumu, apatiją - užuojauta, nepatenkintumą gyvenimu - laime. Daug metų dirbdamas inžinieriumi ir verslo plėtros direktoriumi „Google“, jis mums siūlo «kodą» sąmonės perprogramavimui ir išlaisvinimui iš šiuolaikinės visuomenės primestų klaidingų įsitikinimų.

Knygoje pateikiami praktiniai pratimai, skatinantys mąstymo perprogramavimą. Remdamasis savo profesine programavimo patirtimi ir giliomis žiniomis neuro mokslų srityje, Mo įrodo, kad smegenys, nepaisant jų neįtikėtino sudėtingumo, elgiasi beveik prognozuojamai ir, atitinkamai, kiekvienas žmogus gali pats valdyti savo protą.