Essen für Genies. Wie man sein IQ beim Frühstück erhöht, die Gehirnleistung beim Mittagessen steigert und das Gedächtnis beim Abendessen aktiviert (neu ...

Schnelle Ermüdbarkeit, das Gefühl von «Nebel» im Kopf, Vergesslichkeit, Reizbarkeit oder Angst - viele gewöhnen sich daran, diese Symptome auf Erschöpfung durch einen anstrengenden Arbeitstag oder Schlafmangel zu schieben. Doch dies sind Marker für weitaus ernstere Probleme mit dem Gehirn - Alzheimer- und Parkinson-Krankheit, viele Arten von Demenz, die sich mehrere Jahre entwickeln können, bevor die ersten alarmierenden Anzeichen auftauchen. Moderne Studien zeigen, dass das Fortschreiten neurodegenerativer Erkrankungen stark mit falscher Ernährung und Lebensweise verbunden ist. Max Lugavere hat zusammen mit Dr. Paul Grewal ein «geniales Programm» entwickelt, das Ihnen hilft, die Gehirnfunktion, das Gedächtnis, die Analysefähigkeiten zu verbessern und energiegeladener und produktiver zu werden, sowie das Gehirn vor vorzeitiger Alterung zu schützen oder die Symptome kognitiver Störungen loszuwerden. Sie werden erfahren, welche Nahrungsmittel Ihr Gehirn bevorzugt, was ihm nützt und was - ein echtes Gift ist, welche Art von Stress uns hilft, uns zu konzentrieren, und welche körperlichen Übungen den Prozess der Reinigung des Gehirns von schädlichen Entzündungen anstoßen. Ein Bonus des Programms werden gute Laune, Produktivität, Gewichtsverlust und die Prävention von Gehirnerkrankungen sein.