Umarme dein inneres Kind. Wie man seelische Wunden aus der Kindheit heilt

Viele Menschen sind sich nicht bewusst, wie viel ungelöstes Leid in jedem von uns verborgen ist. Wegen dieser inneren Schmerzen fühlen wir uns oft niedergeschlagen, ängstlich und enttäuscht im Leben. Die Ursache solcher Probleme liegt in Kindheitstraumata – das innere... Kind prägt weiterhin unser Verhalten im Erwachsenenleben.

Entdecken Sie das Buch des Psychotherapeuten Robert Jackman, das Ihnen helfen wird, Ihr Leben zum Besseren zu verändern. Sie werden lernen:

Die Wunden Ihres inneren Kindes zu analysieren
Trigger zu identifizieren und damit zu arbeiten
Persönliche Grenzen zu setzen
„Nein“ zu sagen, ohne Angst zu empfinden

Aufbauen Sie eine starke und gesunde Verbindung mit Ihrem inneren Kind – der Schlüssel zu einem glücklichen und erfüllten Leben!