Przytul wewnętrzne dziecko. Jak uzdrowić dziecięce rany duszy
Autor: Джекман Роберт
Wydawnictwo: AST
Seria: Psychologia. Zawsze przy sobie
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785171750114
Liczba stron: 320
Rozmiar: 166x109x14 mm
Typ osłony: мягкая
Waga: 205 g
ID: 1715575
Wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy, ile nierozwiązanej bólu kryje się w każdym z nas. Z tego powodu często czujemy przygnębienie, lęk i rozczarowanie życiem. Przyczyna takich problemów leży w traumach dzieciństwa – wewnętrzne dziecko nadal kształtuje nasze zachowanie w dorosłym życiu.
Odkryj książkę psychoterapeuty Roberta Jackmana, która pomoże ci zmienić swoje życie na lepsze. Nauczysz się:
- Analizować rany swojego wewnętrznego dziecka
- Wykrywać i pracować z wyzwalaczami
- Ustalać osobiste granice
- Rzucać "nie" bez poczucia strachu
Zbuduj mocną i zdrową więź ze swoim wewnętrznym dzieckiem – kluczem do szczęśliwego i pełnego życia!
Wyprzedane
€ 6.19
Wyprzedane
€ 6.19
Bestsellery
Bestseller
€ 14.99
Dostępny
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Ольга Примаченко
€ 11.59
Dostępny
Pasujemy do siebie: Jak teoria przywiązania pomoże stworzyć harmonijne relacje
Амир Левин, Рэйчел Хеллер
€ 6.99
Dostępny
Jak rozmawiać, aby dzieci słuchały, i jak słuchać, aby dzieci mówiły
Элейн Мазлиш, Адель Фабер
€ 6.99
Dostępny
Wszystko się skończy, a ty nie. Książka siły, pocieszenia i wsparcia
Ольга Примаченко
€ 11.99
Dostępny
Niewidzialne kobiety: Dlaczego żyjemy w świecie stworzonym tylko dla mężczyzn. Nierówność oparta na danych
Кэролайн Криадо Перес
