Обними внутреннего ребенка. Как исцелить детские душевные раны
Автор: Джекман Роберт
Издательство: АСТ
Серия: Психология. Всегда с собой
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2025
ISBN: 9785171750114
Кол-во страниц: 320
Размер: 166x109x14 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 205 г
ID: 1715575
Многие люди не осознают, сколько неразрешенной боли хранится внутри каждого из нас. Из-за нее мы часто ощущаем подавленность, тревогу и разочарование в жизни. Причина подобных проблем кроется в травмах детства – внутренний ребенок продолжает формировать наше поведение и во взрослой жизни.
Откройте для себя книгу психотерапевта Роберта Джекмана, которая поможет вам изменить свою жизнь к лучшему. Вы научитесь:
- Анализировать раны своего внутреннего ребенка
- Выявлять и работать с триггерами
- Устанавливать личные границы
- Говорить "нет" без чувства страха
Постройте крепкую и здоровую связь со своим внутренним ребенком — ключом к счастливой и полноценной жизни!
Нет на складе
€ 6.19
Нет на складе
€ 6.19
Бестселлеры
Бестселлер
€ 14.99
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
€ 7.89
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
€ 11.59
Есть на складе
Подходим друг другу: Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения
Амир Левин, Рэйчел Хеллер
€ 6.99
Есть на складе
Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили
Элейн Мазлиш, Адель Фабер
€ 11.99
Есть на складе
Невидимые женщины: Почему мы живем в мире, удобном только для мужчин. Неравноправие, основанное на данных
Кэролайн Криадо Перес
Издательство “АСТ” рекомендует
Бестселлер
€ 9.99
Есть на складе
Психология окружающего мира: Дуня и кот Кисель на конюшне
СУРКОВА Л.М., ТОЛКАЧЕВА О.А.
![[НЕ]ВЕРНОСТЬ. Что делать, когда не знаешь, что делать](https://static.mnogoknig.com/media/372416/a9a59434-4a89-40ec-835d-0286347946cb.gif)
Бестселлер
€ 18.79
Есть на складе
Большая книга божественной женщины. Предназначение, любовь, брак, дети, деньги, работа. 2-е издание
САТЬЯ ДАС
