Arbeitsheft - 90 Tage der Selbstentdeckung

Die Autorin des Hefts ist Anastasia Semko, Master in Psychologie und Praktikerin mit 7 Jahren Erfahrung.
Schöpferin des Transformationsspiels "Reality Check" und einer Psychologie-Blog. Zu Anastasias Arbeit gehört die Unterstützung bei der Überwindung von Krisen, die Arbeit mit Angstzuständen und... Burnout. 
Die einzigartigen Aufgaben, die im Heft präsentiert werden, wendet Anastasia erfolgreich in ihrer beruflichen Praxis an, um ihren Klienten zu helfen, ihr Potenzial zu entfalten, Schwierigkeiten zu überwinden und ein Gleichgewicht im Leben zu schaffen.
 






Ziel dieses Heftes ist es, Ihr zuverlässiger Begleiter auf der Reise zur Selbstentdeckung und persönlichen Wachstum zu werden.
Für drei Monate täglicher Nutzung konzipiert, bietet es Ihnen einzigartige Möglichkeiten zur Reflexion, Fortschritt und Persönlichkeitsentwicklung.
Die Aufgaben decken alle 8 Lebensbereiche ab und bieten Ihnen die Möglichkeit, die Vergangenheit zu analysieren, über die Zukunft nachzudenken und Veränderungen in der Gegenwart vorzunehmen.
Die Aufgaben sind so gestaltet, dass sie durch die Analyse der Vergangenheit, die Reflexion über die Zukunft und die Einführung positiver Veränderungen in der Gegenwart führen.




Das Heft spricht den Leser mit „du“ an, was die Distanz verkürzt und eine tiefere Arbeit fördert.








Die Aufgaben sind sehr einfach und verständlich formuliert.








Jede Aufgabe zielt darauf ab, einen bestimmten Aspekt des Lebens zu verbessern.