Darbo sąsiuvinis - 90 dienų savęs pažinimo

Sąsiuvinio autorė - Anastasia Semko, psichologijos magistrė ir praktikuojanti specialistė su 7 metų patirtimi.
Transformacinių žaidimų „Reality Check“ kūrėja ir psichologijos blogo autorė. Anastasia teikia pagalbą įveikiant krizines situacijas, dirbdama su nerimu ir perdegimu. 
Unikalūs uždaviniai, pateikti sąsiuvinyje, Anastasia sėkmingai taiko... savo profesionalioje praktikoje, padėdama klientams atskleisti potencialą, įveikti sunkumus ir sukurti pusiausvyrą gyvenime.
 






Šio sąsiuvinio tikslas - tapti jūsų patikimu palydovu kelionėje į savęs pažinimą ir asmeninį augimą.
Sukurtas trims mėnesiams kasdieniam naudojimui, jis suteiks jums unikalių galimybių refleksijai, pažangai ir asmeniniam tobulėjimui.
Uždaviniai apima visas 8 gyvenimo sritis, suteikdami jums galimybę analizuoti praeitį, galvoti apie ateitį ir daryti pokyčius dabartyje.
Uždaviniai sukurti taip, kad padėtų analizuoti praeitį, mąstyti apie ateitį ir daryti teigiamus pokyčius dabartyje.




Sąsiuvinis bendrauja su skaitytoju „tu“, kas sumažina atstumą ir skatina gilesnį darbą.








Uždaviniai formuluojami labai paprastai, prieinamai.








Kiekvienas uždavinys skirtas konkretaus gyvenimo aspekto gerinimui.