Ohne falsche Bescheidenheit. Dankbarkeitstagebuch für sich selbst

In der modernen Welt vergessen wir oft die Notwendigkeit, uns selbst Anerkennung und Dankbarkeit entgegenzubringen. Dieses Dankbarkeitstagebuch ist dem wichtigsten Menschen in deinem Leben gewidmet – DIR. Hier gibt es keinen Platz für Scham oder die Gewohnheit, die eigenen Erfolge... abzuwerten. Es wurde für diejenigen geschaffen, die es leid sind, auf Respekt von außen zu warten, und bereit sind, sich selbst die wichtigste Unterstützung und Stütze zu sein. Es ist dazu gedacht, dir zu helfen, innezuhalten, geerdet zu werden, dich zu fokussieren und die unglaubliche Person, die du bist, zu schätzen. Dieses Tagebuch wird dein treuer Begleiter auf diesem wichtigen Weg zu Selbstachtung und Selbstwert sein.

Warum funktioniert das?
- Fokussierung auf sich selbst: Lerne, das zu bemerken, was normalerweise entgeht – deine Stärke, dein Wachstum und sogar deine „Unvollkommenheit“.
- Muster durchbrechen: Statt automatisch „Ach, ich hatte einfach Glück“ – bewusstes Anerkennen deiner Bemühungen.
- Unterstützung in schwierigen Zeiten: Die ausgefüllten Seiten werden zu einem Anker des Selbstwerts, wenn die Welt kritisiert oder abwertet.

Listen, Herausforderungen, freie Gedanken. Minimale Regeln, maximale Freiheit. Man kann schreiben, mit dem Stift kritzeln oder kleben. Das Wichtigste ist, dies ohne falsche Bescheidenheit zu tun.

„Danke dir selbst“ – das ist kein Egoismus. Das ist das Fundament, auf dem dein ganzes „ICH“ steht.