Mūsdienu pasaulē mēs bieži aizmirstam par nepieciešamību atzīt un pateikties sev. Šī pateicības dienasgrāmata ir veltīta svarīgākajai personai tavā dzīvē — TEV. Šeit nav vietas kaunam vai ieradumam nenovērtēt savus sasniegumus. Tā ir radīta tiem, kuri ir noguruši gaidīt cieņu no citiem un ir gatavi kļūt par savu galveno atbalstu un balstu. Tā ir paredzēta, lai palīdzētu tev apstāties, sakārtoties, koncentrēties un novērtēt to neticamo personību, par kuru tu esi. Šī dienasgrāmata kļūs par tavu uzticamo pavadoni šajā svarīgajā ceļojumā uz pašcieņu un pašvērtību.
Kāpēc tas darbojas?
- Fokuss uz sevi: mācies pamanīt to, kas parasti izslīd — savu spēku, izaugsmi un pat savu «neideālumu».
- Paradigmas maiņa: vietā automātiskā «jā, nu, vienkārši paveicās» — apzināta savu pūļu atzīšana.
- Atbalsts grūtos brīžos: aizpildītās lapas kļūs par enkuru pašvērtībai, kad pasaule kritizē vai nenovērtē.
Saraksti, izaicinājumi, brīvas pārdomas. Minimāls noteikumu skaits, maksimāla brīvība. Var rakstīt, zīmēt ar pildspalvu vai līmēt. Galvenais — darīt to bez viltus pieticības.
«Paldies sev» — tas nav egoisms. Tas ir pamats, uz kura balstās viss tavs «Es».
Populārakas
“Eksmo” izdevniecība iesaka
