Hungriges Gehirn. Wie man die Instinkte überlistet, die uns zum Überessen verleiten
Das menschliche Gehirn ist eine rosa, gelartige Masse mit einem Gewicht von 1,3 kg. Es ähnelt ein wenig dem Inneren eines gewöhnlichen Computers aus Plastik und Eisen. Gehirn und Computer erfüllen ähnliche Funktionen – sie verarbeiten eingehende Informationen und geben...
auf dieser Basis eine nützliche Antwort. Nützlich sind sie praktisch immer, mit Ausnahme von Fragen zur Ernährung.
- Wie man das Gehirn „täuscht“ und es dazu bringt, sich bereits von einer kleinen Menge Nahrung satt zu fühlen.
- Gibt es eine Möglichkeit, unsere zirkadianen Rhythmen zu beeinflussen.
- Welche Nahrungsmittel können wirklich den Hunger stillen.
Autor: Стефан Дж. Гийанэй
Verlag: Eksmo
Serie: Entdeckungen des Jahrhunderts in der Medizin (Taschenbuch)
Altersgrenzen: 12+
Jahr der Veröffentlichung: 2025
ISBN: 9785042204029
Anzahl der Seiten: 336
Größe: 177x121x15 mm
Einbandart: Soft
Gewicht: 181 g
ID: 1708852
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