Das große Buch über gesunde Ernährung
Ein großes Buch für gesundes Abnehmen. Sie erfahren die grundlegenden Prinzipien gesunder Ernährung. Wie man Produkte auswählt, wie man einen ausgewogenen Teller zusammenstellt, wie man gesunde Produkte schmackhaft zubereitet und wie verschiedene Produkte unseren Körper beeinflussen. Wo immer möglich, veranschaulicht... der Autor seine Gedanken mit nützlichen Rezepten. Er argumentiert mit Suppe, überzeugt mit Marmelade und ergänzt seine Gedanken mit gesundem Brot. Denn Bücher über gesunde Ernährung sind nicht nur Theorie, sondern auch immer ein praktischer Leitfaden.
Autor: Сергей Обложко
Verlag: Eksmo
Serie: Cover Sergey. Books by a popular dietitian, psychotherapist
Altersgrenzen: 12+
Jahr der Veröffentlichung: 2025
ISBN: 9785042146169
Anzahl der Seiten: 576
Größe: 245x173x32 mm
Einbandart: Hard
Gewicht: 848 g
ID: 1706936
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