Suur raamat õigesti toitumisest
Suur raamat tervislikuks kaalulangetamiseks. Te saate teada tervisliku toitumise põhialustest. Kuidas valida tooteid, kuidas koostada tasakaalustatud taldrikut, kuidas valmistada maitsvalt kasulikke tooteid, kuidas erinevad tooted mõjutavad meie organismi. Igas võimalikus kohas illustreerib autor mõtet kasulike retseptidega. Argumenteerib supiga, veenab moosiga... ja täiendab mõtet kasuliku leivaga. Lõppude lõpuks ei ole raamatud õigesti toitumisest ainult teooria, vaid ka alati - praktiline juhend.
Autor: Сергей Обложко
Väljaandja: Eksmo
Seeria: Kaane Sergei. Raamatud tuntud dieedi spetsialistilt, arst-psühhoterapeudilt
Vanusepiirangud: 12+
avaldamise aasta: 2025
ISBN: 9785042146169
lehekülgede arv: 576
Suurus: 245x173x32 mm
Kaanetüüp: твердая
Kaal: 848 g
ID: 1706936
tasuta
€ 9.99
tasuta alates € 80.00
tasuta
€ 9.99
tasuta alates € 80.00
