Arbeitsbuch. Entspannung und Stressabbau

Arbeitsbuch. Entspannung und Stressabbau

Heutzutage haben über eine Million Menschen weltweit dieses Buch erworben, um zu erfahren, wie sie ihren Geist beruhigen, ihren Körper entspannen, ein destruktives Verhaltensmuster ändern und ihr eigenes Leben in den Griff bekommen können. Lernen Sie Entspannungstechniken und den Umgang... mit Ihrem Wohlbefinden, um mit Stress umzugehen und Tag für Tag Ruhe und Selbstvertrauen in sich und Ihre Fähigkeiten zu genießen.

Autor: Марта Дэвис, Элизабет Роббинс Эшельман, Мэтью Маккей

Verlag: Ves'

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2024

ISBN: 9785957362920

Anzahl der Seiten: 416

Größe: 235x165x35 mm

Einbandart: Soft

Gewicht: 520 g

ID: 1695767

Heutzutage haben über eine Million Menschen weltweit dieses Buch erworben, um zu erfahren, wie sie ihren Geist beruhigen, ihren Körper entspannen, ein destruktives Verhaltensmuster ändern und ihr eigenes Leben in den Griff bekommen können. Lernen Sie Entspannungstechniken und den Umgang mit Ihrem Wohlbefinden, um mit Stress umzugehen und Tag für Tag Ruhe und Selbstvertrauen in sich und Ihre Fähigkeiten zu genießen.

verfügbar

€ 7.99

Wird geliefert nach Deutschland am 3 Dezember (Mi):

Abholen im Geschäft Mnogoknig

kostenlos

Per Kurier

€ 9.99

kostenlose Lieferung ab € 80.00

verfügbar

€ 7.99