Therapie von Angst und Depression. Effektive Selbsthilfe auf der Grundlage kognitiver Verhaltenstechniken. Workbook
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Depression oder Angst, chronisch oder unregelmäßig, erschweren das tägliche Leben mit unangenehmen Reaktionen und machen es manchmal unerträglich. Seth J. Gillihan, lizenzierter Psychotherapeut und Spezialist für kognitive Verhaltenstherapie (KVT), hat einen siebenwöchigen Wiederherstellungsplan entwickelt, der Ihnen hilft, die in der...

Autor: Сет Дж. Гиллихан

Verlag: Eksmo

Serie: Tipps vom Psychologen. Wie man seine Probleme selbst lösen kann

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2024

ISBN: 9785042083570

Anzahl der Seiten: 288

Größe: 235x165x17 mm

Einbandart: мягкая

Gewicht: 458 g

ID: 1691594

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