Trauksmes un depresijas terapija. Efektīva pašpalīdzība, balstoties uz kognitīvi uzvedības tehnikām. Darba burtnīca
Trauksmes un depresijas terapija. Efektīva pašpalīdzība, balstoties uz kognitīvi uzvedības tehnikām. Darba burtnīca
Trauksmes un depresijas terapija. Efektīva pašpalīdzība, balstoties uz kognitīvi uzvedības tehnikām. Darba burtnīca
Trauksmes un depresijas terapija. Efektīva pašpalīdzība, balstoties uz kognitīvi uzvedības tehnikām. Darba burtnīca

Trauksmes un depresijas terapija. Efektīva pašpalīdzība, balstoties uz kognitīvi uzvedības tehnikām. Darba burtnīca

Depresija vai trauksme, hroniska vai neregulāra, apgrūtina ikdienas dzīvi ar nepatīkamām reakcijām, un dažreiz padara to neizturamu. Sets Dž. Gilihans, licencēts psihoterapeits un speciālists kognitīvi uzvedības terapijā (KUT), ir izstrādājis septiņu nedēļu atveseļošanās plānu, kas palīdzēs patstāvīgi apgūt KUT prasmes,...

Autors: Set Dž. Gillihan

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: Psihologa padomi. Kā patstāvīgi atrisināt savas problēmas

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2024

ISBN: 9785042083570

Lappušu skaits: 288

Izmērs: 235x165x17 mm

Vāka tips: mjagkaja

Svars: 458 g

ID: 1691594

Ir uz vietas
€ 15.09
Piegādāsim uz Vāciju 8 oktobris (T.):
Saņemiet veikalā Mnogoknig

bez maksas

Izbraucēja

€ 9.99

bez maksas no € 80.00

Populārakas

Skatīt visu
Šanhajas mīkla
Top prece
€ 12.99
Ir uz vietas
Šanhajas mīkla
Ši Čen
Faktu kartes biznesam. Domāšanas rīki
Top prece
€ 31.29
Ir uz vietas
Faktu kartes biznesam. Domāšanas rīki
KURPATOV A.V.
Mazā ļaunā grāmata 6
Top prece
€ 10.49
Ir uz vietas
Mazā ļaunā grāmata 6
Magnus Mist
Slikta laba meita. Kas nav kārtībā ar tiem, kas mūs mīl
Top prece
€ 3.29
Ir uz vietas
Slikta laba meita. Kas nav kārtībā ar tiem, kas mūs mīl
FORD E.
Leriana, hercoga līgava pēc līguma. 4. sējums
Top prece
€ 24.69
Ir uz vietas
Leriana, hercoga līgava pēc līguma. 4. sējums
Milčha
Atlasa krahs
Top prece
€ 23.59
Ir uz vietas
Atlasa krahs
Olivi Blejk
Vālentīns
Top prece
€ 8.99
Ir uz vietas
Vālentīns
DELON D.
Ričards Trešais un Henrijs Astotais Šekspīra acīm
Top prece
€ 10.79
Ir uz vietas
Ričards Trešais un Henrijs Astotais Šekspīra acīm
MARININA A.
Supernova
Top prece
€ 9.99
Ir uz vietas
Supernova
MEJER M.
Pirms mēs piesaistāmies. Kāpēc mēs atkārtojam tās pašas kļūdas attiecībās ar dažādiem cilvēkiem
Top prece
€ 14.59
Ir uz vietas
Pirms mēs piesaistāmies. Kāpēc mēs atkārtojam tās pašas kļūdas attiecībās ar dažādiem cilvēkiem
MITROFANOVA D.
Kunga Bāldera noslēpums
Top prece
€ 11.49
Ir uz vietas
Kunga Bāldera noslēpums
Jakob Vegelius
Tumsas aģents (#3)
Top prece
€ 11.99
Ir uz vietas
Tumsas aģents (#3)
K. N. Krouford, Aleks Rivers

“Eksmo” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Viss pasaule klāt
Top prece
€ 21.89
Nav noliktavā
Viss pasaule klāt
USTINOVA TATJaNA VITALEVNA
Melna zieda mīkla
Top prece
€ 9.49
Ir uz vietas
Melna zieda mīkla
RUE A.
Sāc no jauna
Top prece
Nav tirāžas
€ 13.49
Nav tirāžas
Sāc no jauna
KASTEN M.
Žēlastības gads
Top prece
€ 8.29
Nav noliktavā
Žēlastības gads
LIGGETT K.
Aizliegums precēties Čosonā. 1. sējums
Top prece
€ 13.49
Nav noliktavā
Aizliegums precēties Čosonā. 1. sējums
Čhon Čžihe
Simts mīlestības stāstu Džuljetai
Top prece
€ 9.39
Ir uz vietas
Simts mīlestības stāstu Džuljetai
Evelin Skaj
Krāsas burvība. Krāsu toņu kombinēšanas māksla interjera dizainā
Top prece
€ 32.69
Nav noliktavā
Krāsas burvība. Krāsu toņu kombinēšanas māksla interjera dizainā
DMITRIEV B.S.
Attālās sekas. 1. sējums
Top prece
€ 3.19
Nav noliktavā
Attālās sekas. 1. sējums
Aleksandra Marinina
Lidojuma trajektorija
Top prece
€ 8.99
Nav noliktavā
Lidojuma trajektorija
UAJT K.
Bailes nams
Top prece
€ 13.49
Nav noliktavā
Bailes nams
OMER M.
Mēness bērns
Top prece
Nav tirāžas
€ 11.09
Nav tirāžas
Mēness bērns
MAKKVESČIN K.
Mīlestības meža kārtis. Orākula komplekts sirds jautājumiem (50 kārtis un rokasgrāmata)
Top prece
€ 30.06
Ir uz vietas
Mīlestības meža kārtis. Orākula komplekts sirds jautājumiem (50 kārtis un rokasgrāmata)
Veronika Tjomnaja

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!