Emotionales Gepäck. Wie man lernt, seine Emotionen zu steuern und aufhört, sich auf das Negative zu konzentrieren
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Im Leben gibt es Momente, in denen wir die Kontrolle über uns verlieren. Der letzte Tropfen kann etwas ganz Alltägliches sein: Wenn jemand unhöflich war oder man im Transportmittel auf den Fuß getreten wird. Wie konnte so eine Kleinigkeit aus...

Autor: Вивиан Диттмар

Verlag: Eksmo

Serie: Selbsttherapeut. Bücher, die heilen

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2024

ISBN: 9785041953140

Anzahl der Seiten: 320

Größe: 207x146x29 mm

Einbandart: Hard

Gewicht: 373 g

ID: 1690675

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