ACT-Karten. 55 Übungen, um das zu verändern, was Sie können, das zu akzeptieren, was Sie nicht kontrollieren können, und ins Handeln zu kommen
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Entwickeln Sie psychologische Flexibilität mit Hilfe von Acceptance and Commitment Therapy (ACT) Werkzeugen.In der Box finden Sie drei Arten von Praktiken von den ACT-Experten Timothy Gordon und Jessica Borushok:- Offenheit — lehrt, schwierige oder schmerzhafte Gedanken und Gefühle wahrzunehmen und...

Autor: Тимоти Гордон, Джессика Борушок

Verlag: Mann, Ivanov i Ferber

Serie: Karten für persönliche Therapie

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2024

ISBN: 9785002146673

Größe: 130[90[46 mm

Gewicht: 250 g

ID: 1680006

verfügbar
€ 17.69
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Per Kurier

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