ACT-kaardid. 55 harjutust, et muuta seda, mida saate, aktsepteerida seda, mida ei saa kontrollida, ja alustada tegutsemist
ACT-kaardid. 55 harjutust, et muuta seda, mida saate, aktsepteerida seda, mida ei saa kontrollida, ja alustada tegutsemist
ACT-kaardid. 55 harjutust, et muuta seda, mida saate, aktsepteerida seda, mida ei saa kontrollida, ja alustada tegutsemist
ACT-kaardid. 55 harjutust, et muuta seda, mida saate, aktsepteerida seda, mida ei saa kontrollida, ja alustada tegutsemist
ACT-kaardid. 55 harjutust, et muuta seda, mida saate, aktsepteerida seda, mida ei saa kontrollida, ja alustada tegutsemist

ACT-kaardid. 55 harjutust, et muuta seda, mida saate, aktsepteerida seda, mida ei saa kontrollida, ja alustada tegutsemist

Arenege psühholoogilist paindlikkust aktsepteerimise ja pühendumise teraapia (ACT) tööriistade abil.Karbist leiate kolme tüüpi harjutusi ACT ekspertidelt Timothy Gordonilt ja Jessica Borushokilt:- Avatus — õpetatakse märkama ja tunnustama keerulisi või valulikke mõtteid ja tundeid.- Teadlikkus — tugevdab sidet praeguse hetkega.- Kaasatus...

Autor: Тимоти Гордон, Джессика Борушок

Väljaandja: Mann, Ivanov i Ferber

Seeria: Isikliku teraapia kaardid

Vanusepiirangud: 16+

avaldamise aasta: 2024

ISBN: 9785002146673

Suurus: 130[90[46 mm

Kaal: 250 g

ID: 1680006

Laos
€ 18.59
Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame 9 märts (E):
Kurierega

alates € 38.94

Bestsellers

Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Bestseller
€ 7.79
Laos
Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Виктор Франкл
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
€ 19.89
Laos
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Bestseller
€ 7.09
Laos
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Джеймс Клир
Dianetika. Kaasaegne teadus mõistusest
€ 22.39
Laos
Dianetika. Kaasaegne teadus mõistusest
Лафайет Рон Хаббард
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
€ 9.19
Laos
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
€ 9.29
Laos
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
КОЛК Б.
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Bestseller
€ 13.79
Laos
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Ольга Примаченко
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
€ 9.69
Laos
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
Людмила Петрановская
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
€ 23.69
Laos
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
КАНЕМАН Д.
Räägi mulle enda kohta... vanaema. 113 küsimust vanaema kohta, et teda tõeliselt tundma õppida
allahindlus
€ 29.89 € 20.92
Laos
Räägi mulle enda kohta... vanaema. 113 küsimust vanaema kohta, et teda tõeliselt tundma õppida
Viis armastuse keelt - kuidas väljendada armastust oma kaaslasele
€ 7.49
Laos
Viis armastuse keelt - kuidas väljendada armastust oma kaaslasele
Гэри Чепмен
Räägi mulle enda kohta, isa. 111+ küsimust isale, et teda tõeliselt tundma õppida
allahindlus
€ 29.89 € 20.92
Laos
Räägi mulle enda kohta, isa. 111+ küsimust isale, et teda tõeliselt tundma õppida
Essentsialism. Tee lihtsuse juurde
€ 17.59
Laos
Essentsialism. Tee lihtsuse juurde
Грег МакКеон
Munk, kes müüs oma Ferrari. Lugu soovide täitmisest ja oma eesmärgi leidmisest
€ 7.59
Laos
Munk, kes müüs oma Ferrari. Lugu soovide täitmisest ja oma eesmärgi leidmisest
Робин Шарма
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
€ 13.89
Laos
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
Морин Мердок
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
allahindlus
€ 29.89 € 20.92
Laos
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida

Väljaandja „Mann, Ivanov i Ferber“ soovitab

Vaata kõiki
Olympose legendid. Kolmas raamat
Bestseller
€ 22.59
Laos
Olympose legendid. Kolmas raamat
Рэйчел Смайт
Наномашина. Том 1
Bestseller
€ 12.49
Laos
Наномашина. Том 1
ДЖУНВОЛЬЯ Х.
Рассекая ветер
Bestseller
€ 16.89
Laos
Рассекая ветер
МИУРА С.
Ожерелье
Bestseller
€ 9.69
Laos
Ожерелье
Мэтт Уиттен
Выстрел мимо цели
Bestseller
€ 10.69
Laos
Выстрел мимо цели
ОСМАН Р.
Kuidas lõpetada võõrkeele õppimine ja hakata sellel elama
Bestseller
€ 19.59
Välja müüdud
Kuidas lõpetada võõrkeele õppimine ja hakata sellel elama
Анастасия Иванова
Kangelase robot päästmine
Bestseller
€ 13.29
Laos
Kangelase robot päästmine
Питер Браун
Urban Jungle. Как создать уютный интерьер с помощью растений
Bestseller
€ 29.59
Laos
Urban Jungle. Как создать уютный интерьер с помощью растений
ЙОСИФОВИЧ И., ДЕ ГРАФ Д.

Telli meie uudised!

Ole esimene, kes saab teada meie jooksvatest soodustustest, pakkumistest ja uutest toodetest!