Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость

Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость

Самое большое число инфарктов и инсультов приходитсяна ночь с воскресенья на понедельник. Все дело в профессиональном стрессе — люди просто не хотят идти на работу. Эта первая книга в нашей стране, которая рассказывает о специфике рабочего стресса и объясняет, как... им управлять. Ее авторы создали научную методологию по развитию профессиональной жизнестиойкости SELF EmPOWERment (САМОподзарядка), которая легла в основу этой книги и раскрывает особенности восьми видов рабочего стресса и реакции на них четырех типов личности. Зная свой SELF-тип и понимая, с каким видом профстресса, вы чаще сталкиваетесь, можно построить траекторию его профилактики и научиться получать удовольствие от работы.

Autor: КАЛЬНЕР Н.В., САГИРОВА О.Н.

Verlag: Eksmo

Serie: Top Expert. Praktische Bücher für die Arbeit an sich selbst

Altersgrenzen: 12+

Jahr der Veröffentlichung: 2023

ISBN: 9785041779054

Anzahl der Seiten: 256

Größe: 70x90/16 mm

Einbandart: Мягкая обложка

Gewicht: 366 g

ID: 1605539

Самое большое число инфарктов и инсультов приходитсяна ночь с воскресенья на понедельник. Все дело в профессиональном стрессе — люди просто не хотят идти на работу. Эта первая книга в нашей стране, которая рассказывает о специфике рабочего стресса и объясняет, как им управлять. Ее авторы создали научную методологию по развитию профессиональной жизнестиойкости SELF EmPOWERment (САМОподзарядка), которая легла в основу этой книги и раскрывает особенности восьми видов рабочего стресса и реакции на них четырех типов личности. Зная свой SELF-тип и понимая, с каким видом профстресса, вы чаще сталкиваетесь, можно построить траекторию его профилактики и научиться получать удовольствие от работы.

Ausverkauft

Voraussichtliche Lieferzeit – bis zu 2 Wochen

€ 14.69