Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость
Самое большое число инфарктов и инсультов приходитсяна ночь с воскресенья на понедельник. Все дело в профессиональном стрессе — люди просто не хотят идти на работу. Эта первая книга в нашей стране, которая рассказывает о специфике рабочего стресса и объясняет, как... им управлять. Ее авторы создали научную методологию по развитию профессиональной жизнестиойкости SELF EmPOWERment (САМОподзарядка), которая легла в основу этой книги и раскрывает особенности восьми видов рабочего стресса и реакции на них четырех типов личности. Зная свой SELF-тип и понимая, с каким видом профстресса, вы чаще сталкиваетесь, можно построить траекторию его профилактики и научиться получать удовольствие от работы.
Autor: КАЛЬНЕР Н.В., САГИРОВА О.Н.
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Top expert. Praktyczne książki do pracy nad sobą
Ograniczenia wiekowe: 12+
Rok wydania: 2023
ISBN: 9785041779054
Liczba stron: 256
Rozmiar: 70x90/16 mm
Typ osłony: Мягкая обложка
Waga: 366 g
ID: 1605539
-medium.webp)
