Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость
Самое большое число инфарктов и инсультов приходитсяна ночь с воскресенья на понедельник. Все дело в профессиональном стрессе — люди просто не хотят идти на работу. Эта первая книга в нашей стране, которая рассказывает о специфике рабочего стресса и объясняет, как... им управлять. Ее авторы создали научную методологию по развитию профессиональной жизнестиойкости SELF EmPOWERment (САМОподзарядка), которая легла в основу этой книги и раскрывает особенности восьми видов рабочего стресса и реакции на них четырех типов личности. Зная свой SELF-тип и понимая, с каким видом профстресса, вы чаще сталкиваетесь, можно построить траекторию его профилактики и научиться получать удовольствие от работы.
Autorius: KALNER N.V., SAGIROVA O.N.
Publisher: Eksmo
Serija: Top expert. Praktinės knygos dirbti su savimi
Amžiaus ribos: 12+
Išleidimo metai: 2023
ISBN: 9785041779054
Puslapių skaičius: 256
Dydis: 70x90/16 mm
Viršelio tipas: Mjagkaja obložka
Svoris: 366 g
ID: 1605539
Bestsellers
Leidėjas "Eksmo" rekomenduoja
