Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается паническая атака, когда садитесь за руль автомобиля? Дело в том, что в...

Autor: БЕРНС Д.

Verlag: Al'pina Pablisher

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2022

ISBN: 9785961480788

Anzahl der Seiten: 552

Größe: 21.7 x 14.7 x 3.5 mm

Einbandart: Твердая бумажная

Gewicht: 730 g

ID: 1404257

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