Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья

Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья

С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства - не всегда выход! Физическая активность может быть отличным нефармакологическим способом восстановления здоровья. В этой книге собраны научные исследования и рекомендации о...

Автор: САК Л.Д.

Издательство: Эксмо

Серия: Легендарные врачи рекомендуют

Возрастные ограничения: 12+

Год издания: 2021

ISBN: 9785041191160

Кол-во страниц: 240

Размер: 60x90/16 мм

Тип обложки: Твердая бумажная

Вес: 333 г

ID: 786134

Нет на складе
Ожидаемый срок поставки - около 2-х недель
€ 8.29

Бестселлеры

Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Бестселлер
€ 7.79
Есть на складе
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Виктор Франкл
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Бестселлер
€ 7.09
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Джеймс Клир
The Book. Как создать цивилизацию заново
Бестселлер
€ 59.99
Есть на складе
The Book. Как создать цивилизацию заново
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
€ 12.99
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
Джеймс Клир
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
€ 7.39
Есть на складе
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
Джейсон Стэтхем
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 10.49
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Петрановская
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
€ 20.79
Есть на складе
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
Дианетика. Современная наука о разуме
€ 22.39
Есть на складе
Дианетика. Современная наука о разуме
Лафайет Рон Хаббард
Хлопок одной ладонью: Как неживая природа породила человеческий разум
€ 18.89
Есть на складе
Хлопок одной ладонью: Как неживая природа породила человеческий разум
Николай Кукушкин
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Бестселлер
€ 8.69
Есть на складе
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Марк Мэнсон
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
€ 9.19
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Путешествие героини. Женский путь к целостности
€ 12.89
Есть на складе
Путешествие героини. Женский путь к целостности
Морин Мердок
Большая книга серийных убийц. 150 биографий маньяков со всего мира (закрашенный обрез, подарочное издание)
€ 25.49
Есть на складе
Большая книга серийных убийц. 150 биографий маньяков со всего мира (закрашенный обрез, подарочное издание)
Джек Роузвуд
Думай медленно... решай быстро
€ 24.49
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 9.39
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
€ 29.89
Есть на складе
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему

Издательство “Эксмо” рекомендует

Смотреть все
Двойник Запада
Бестселлер
€ 11.89
Есть на складе
Двойник Запада
Лия Арден
Семь сестер. Сестра солнца
Бестселлер
€ 21.29
Есть на складе
Семь сестер. Сестра солнца
РАЙЛИ Л.
280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий
Бестселлер
€ 13.39
Есть на складе
280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий
ВЕСТРЕ К.
Все из-за тебя
Бестселлер
€ 10.39
Есть на складе
Все из-за тебя
Ася Лавринович
Если все кошки в мире исчезнут
Бестселлер
€ 9.59
Есть на складе
Если все кошки в мире исчезнут
Гэнки Кавамура
Заклинатель снега
Бестселлер
€ 12.69
Есть на складе
Заклинатель снега
Эрин Дум
Хочу и буду. 2-е издание. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии
Бестселлер
€ 17.29
Есть на складе
Хочу и буду. 2-е издание. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии
ЛАБКОВСКИЙ М.
Сейчас и навечно
Бестселлер
€ 11.99
Есть на складе
Сейчас и навечно
СКОТТ Э.

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!