Самое время позаботиться о себе. Дневник полный любви, нежности, спокойствия и поддержки
В этом обновленном издании мы убрали цвет с иллюстраций, чтобы вы могли сами оживить неразлучных друзей — Софию, Диму, Кота Марципана и собаку Черри — с помощью раскрашивания. Так взаимодействие с дневником превратится в медитативный творческий ритуал.
В дневнике вы найдете пять разделов, которые посвящены разным состояниям:
- ощущение застревания;
- контакт с негативными эмоциями;
- кризисные ситуации;
- поиск себя и своей зоны комфорта;
- осознание и проработка жизненных ценностей.
Автор: Фиолетта Макаревич
Бренд: Эксмо
Серия: Блокноты позитивных изменений
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2026
ISBN: 9785042202780
Кол-во страниц: 160
Размер: 219х170х13 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 347 г
ID: 1732678
от € 38.94
Бестселлеры
-medium.webp)
