Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции

Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции

Словам под силу не просто ранить, а разрушить – отношения, доверие, внутренний покой. Если вы особенно остро реагируете на резкую критику, агрессивную речь или холодное молчание, то эта книга для вас.

Бернардо Стаматеас – знаменитый психолог и эксперт по межличностным коммуникациям... – поможет вам использовать скрытую силу слов и научит защищаться от чужого негатива. Автор предлагает не перестать поддаваться эмоциям и не разжигать конфликт, а вместо этого применять эффективные техники, которые помогут сгладить острые углы и вернуть диалогу конструктивность.

Эта книга для вас, если:
— вы не знаете, как реагировать на нападки без обострения конфликта;
— вам сложно отличить конструктивную критику от словесного нападения;
— слова других оставляют в душе глубокие раны, которые сложно залечить;
— вы хотите научиться сохранять спокойствие и контроль, даже когда вокруг накаляется обстановка;
— вас волнует, как не стать заложником чужой агрессии и не разрушить собственные границы.

Автор: Бернардо Стаматеас

Издательство: Эксмо

Серия: Практическая психотерапия

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2026

ISBN: 9785042203381

Кол-во страниц: 272

Размер: 212х138х17 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 281 г

ID: 1729503

Бернардо Стаматеас – знаменитый психолог и эксперт по межличностным коммуникациям – поможет вам использовать скрытую силу слов и научит защищаться от чужого негатива. Автор предлагает не перестать поддаваться эмоциям и не разжигать конфликт, а вместо этого применять эффективные техники, которые помогут сгладить острые углы и вернуть диалогу конструктивность.

Эта книга для вас, если:

— вы не знаете, как реагировать на нападки без обострения конфликта;

— вам сложно отличить конструктивную критику от словесного нападения;

— слова других оставляют в душе глубокие раны, которые сложно залечить;

— вы хотите научиться сохранять спокойствие и контроль, даже когда вокруг накаляется обстановка;

— вас волнует, как не стать заложником чужой агрессии и не разрушить собственные границы.

Есть на складе

€ 8.89

Доставим в Соединённые Штаты Америки 17 марта (Вт):

Курьером

от € 38.94

Есть на складе