-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
Kojos ir nagai. Kaip švelniai nustatyti ribas ir griežtai atremti manipuliacijas
Bernardo Stamateas – žinomas psichologas ir tarpasmeninių komunikacijų ekspertas – padės... jums pasinaudoti paslėpta žodžių galia ir išmokys, kaip apsisaugoti nuo kitų neigiamumo. Autorius siūlo nepasiduoti emocijoms ir nekurti konflikto, o vietoj to taikyti efektyvias technikas, kurios padės sušvelninti aštrius kampus ir grąžinti konstruktyvumą dialogui.
Ši knyga skirta jums, jei:
— jūs nežinote, kaip reaguoti į atakas nesukeldami konflikto;
— jums sunku atskirti konstruktyvią kritiką nuo žodinio puolimo;
— kitų žodžiai palieka gilius sužeidimus jūsų sieloje, kuriuos sunku gydyti;
— jūs norite išmokti išlaikyti ramybę ir kontrolę, net kai aplinkui kyla įtampa;
— jūs nerimaujate, kaip nesujungti su kitų agresija ir nesunaikinti savo ribų.
Autorius: Bernardo Stamateas
Publisher: Eksmo
Serija: Praktinė psichoterapija
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2026
ISBN: 9785042203381
Puslapių skaičius: 272
Dydis: 212h138h17 mm
Viršelio tipas: Soft
Svoris: 281 g
ID: 1729503
nuo € 38.94
Bestsellers
