Женщина в поисках силы. Семь дорог к внутренней свободе

Женщина в поисках силы. Семь дорог к внутренней свободе

Каждая женщина хотя бы раз задавалась вопросом: как сохранить себя, не сломаться и не потерять вкус к жизни? Работа, отношения, дети, дом, забота о близких - всё важно и требует внимания. Но однажды силы заканчиваются, приходит усталость, которую не снять... ни сном, ни отдыхом. Эта книга о том, как восстановить внутренние ресурсы и вернуть вкус к жизни. Здесь с тобой говорят о главном: как мы накапливаем и теряем энергию, как можем ею распоряжаться, как это влияет на отношения, выбор и самочувствие.
Это не советы "как быть правильной", а честный разговор о том, как оставаться живой, сильной и настоящей в реальной жизни. Автор книги, Ирина Мальцева, психолог и педагог с десятилетиями практики, действительный член и аккредитованный специалист Профессиональной психотерапевтической лиги (ППЛ). За её плечами — более 5000 часов личных консультаций. Она помогла тысячам женщин пройти через кризисы, вернуть уверенность и найти свою внутреннюю силу.

Автор: Ирина Мальцева

Издательство: Эксмо

Серия: В ресурсе. Книги, которые расширяют ваши возможности

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2025

ISBN: 9785041868574

Кол-во страниц: 320

Размер: 210x145x19 мм

Тип обложки: твердая

Вес: 400 г

ID: 1728327

Это не советы "как быть правильной", а честный разговор о том, как оставаться живой, сильной и настоящей в реальной жизни. Автор книги, Ирина Мальцева, психолог и педагог с десятилетиями практики, действительный член и аккредитованный специалист Профессиональной психотерапевтической лиги (ППЛ). За её плечами — более 5000 часов личных консультаций. Она помогла тысячам женщин пройти через кризисы, вернуть уверенность и найти свою внутреннюю силу.

Нет на складе

Ожидаемый срок поставки - около 2-х недель

€ 15.09