Naine jõu otsingutel. Seitsme tee kaudu sisemise vabaduseni

Iga naine on vähemalt korra mõelnud: kuidas end säilitada, mitte murduda ja mitte elu maitsest ilma jääda? Töö, suhted, lapsed, kodu, lähedaste eest hoolitsemine - kõik on oluline ja vajab tähelepanu. Kuid ühel hetkel jõud otsa saavad, väsimus tuleb, mida ei saa leevendada ei une ega puhkusega. See raamat räägib sellest, kuidas taastada sisemisi ressursse ja elu maitse tagasi tuua. Siin räägitakse sinuga peamisest: kuidas me kogume ja kaotame energiat, kuidas me saame seda kasutada, kuidas see mõjutab suhteid, valikuid ja enesetunnet.

See ei ole nõuanded "kuidas olla õige", vaid aus vestlus selle üle, kuidas jääda elavaks, tugevaks ja tõeliseks reaalses elus. Raamatu autor, Irina Maltsjeva, psühholoog ja pedagoog, kellel on aastakümnete pikkune praktika, kuulub Professionaalse Psühhoteraapia Liidu (PPL) täisliikmete hulka ning on akrediteeritud spetsialist. Tema selja taga on üle 5000 tunni isiklikke konsultatsioone. Ta on aidanud tuhandetel naistel kriisidest üle saada, enesekindlust taastada ja oma sisemist jõudu leida.