Соло для позвоночника. Упражнения для поддержания мышц и суставов
В основе метода самостоятельной ликвидации боли в позвоночнике и суставах лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированную мышцу или группу мышц, непосредственно связанных с проблемным отделом позвоночника или суставом. Автор книги убежден, что состояние позвоночника определяет жизненный потенциал человека, что здоровый позвоночник — шанс каждого из нас на активное долголетие без болезней и страданий. Ведь именно через позвоночник идут сигналы и нервные импульсы-команды ко всем жизненно важным органам!
Если вы хотите восстановить жизненные силы и избавиться не только от болей в позвоночнике и суставах, но также от головных и сердечных болей, нарушений сердечного ритма и головокружений, сбоев в работе органов пищеварения, а также других хронических недомоганий — прежде всего восстановите здоровье позвоночника по предложенной методике.
Автор: Анатолий Ситель
Издательство: АСТ
Серия: Понятно о здоровье
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2025
ISBN: 9785171767631
Кол-во страниц: 192
Размер: 212x138x12 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 207 г
ID: 1723992
Бестселлеры
